Ο Ψυχολόγος εξηγεί γιατί το Will Smith Meme δεν είναι τόσο αστείο όσο φαίνεται

Το χιούμορ μπορεί να είναι η καλύτερη άμυνα και ο χειρότερος εχθρός της ψυχικής σας υγείας. Από τη μία πλευρά, ένα κουτάβι μπορεί να παραβιάσει τα όρια και να σας απαλλάξει από ένα βάρος, από την άλλη μπορεί να υποτιμήσει και να περιθωριοποιήσει τα συναισθήματα που δεν πρέπει να κατασταλούν.

Προκειμένη περίπτωση? Ένα λεγόμενο 'ξεκαρδιστικό' meme που κάνει αυτή τη στιγμή τους γύρους, βασισμένο στο παγκόσμιο megastar Will Smith.

Πριν φτάσουμε στο meme: konteks. Ο Γουίλ Σμιθ υπέστη πρόσφατα χλευασμό, μετά από ένα Κόκκινο τραπέζι συζήτηση συνέντευξη με τη σύζυγό του, Jada Pinkett-Smith. Η συνέντευξη ήταν μια ευκαιρία για το ζευγάρι διασημοτήτων να συζητήσει την «εμπλοκή» της Jada (τα λόγια της) με τον αμερικανό ράπερ August Alsina, σε μια περίοδο χωρισμού που περνούσαν οι Will και Jada πριν από αρκετά χρόνια.



Είναι ένα βαρύ θέμα και ένα ακόμη βαρύτερο ρολόι, αλλά ενώ αποδείχθηκε σίγουρα ότι τα ζευγάρια μπορούν πραγματικά να επωφεληθούν από το να μιλήσουν μέσω οποιωνδήποτε ζητημάτων στη σχέση τους, απέδειξε περαιτέρω ότι η ψυχική υγεία των ανδρών, ιδιαίτερα, δεν εξακολουθεί να λαμβάνεται τόσο σοβαρά όσο πρέπει να είναι.

Πως και έτσι? Θα έκλαιγε κατά τη διάρκεια της συνέντευξης. Γιατί όχι; Μια βάναυσα ειλικρινή συζήτηση για μια αφοσιωμένη και στοργική σχέση θα το κάνει αυτό σε ένα άτομο. Παλαιότερα είπε για τη σχέση του με την Jada ότι «δεν γνώρισε ποτέ κανέναν σαν εσένα και ήξερα αν δεν ήμουν μαζί σου, θα έπαιζα μάταια για το υπόλοιπο της ζωής μου».

Ο άντρας την αγαπά, δεν υπάρχει αμφιβολία.

Γιατί λοιπόν, θα πρέπει μια εικόνα του να κλαίει να μετατραπεί σε meme και να μοιραστεί εκατομμύρια εκατομμύρια στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης - τα οποία άλλες εκδόσεις αναφέρεται ως ξεκαρδιστικό;



Και τι αντίκτυπο έχει αυτό στην ψυχική υγεία των ανδρών;

Για να ανακαλύψει τι αναγκάζει την κοινωνία να εξαλείψει τα θέματα ψυχικής υγείας των ανδρών και να ανακαλύψει ποια μέτρα μπορούν να ληφθούν για να αποφευχθεί η επιδείνωσή της, ο DMARGE απευθύνθηκε στον Δρ Madsen, ιατροδικαστή και κλινικό ψυχολόγο, ο οποίος είναι επίσης ο κύριος κλινικός σύμβουλος για φιλανθρωπική ψυχική υγεία Το Ίδρυμα Mindshift .

Ο Δρ Μάντσεν ξεκινάει παραδεχόμενος ότι «οι άνδρες έχουν επιβαρυνθεί από προσδοκίες που πιθανώς δεν ταιριάζουν με την πραγματικότητα, από την άποψη ότι είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τα πράγματα. να μην ενοχλείται να μην είστε συναισθηματικοί να είσαι στωικός ».

'Νομίζω ότι αυτό που συνειδητοποιούμε σήμερα είναι ότι προφανώς δεν συμβαίνει αυτό, και υπήρξε μια αλλαγή στάσης απέναντι σε αυτό που ξεκίνησε τη δεκαετία του 1980/90, αλλά έχει γίνει πολύ περισσότερο τα τελευταία χρόνια.'

Πράγματι, οι καιροί αλλάζουν και οι άνδρες και η ευρύτερη κοινότητα είναι σίγουρα πιο πιθανό να μιλήσουν, αλλά δεν είναι ακόμη σε επίπεδο που μπορεί να εξαλείψει τους κινδύνους που ενέχουν οι άνδρες στον σημερινό κόσμο.

«Γνωρίζουμε ότι οι άνδρες και τα αγόρια διατρέχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο αυτοκτονίας από τις γυναίκες, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πάνε στη φυλακή, να πεθάνουν σε τροχαία ατυχήματα, να εμπλακούν σε επικίνδυνη συμπεριφορά και να αναπτύξουν ψυχικές ασθένειες ή να αναπτύξουν προβλήματα ναρκωτικών και αλκοόλ κ.λπ. '

«Έτσι, οι άνδρες, όταν κοιτάζεις σχεδόν κάθε δείκτη ψυχικής υγείας, παλεύουν».

Ο Δρ Madsen προσθέτει, «Το γεγονός ότι οι άνδρες, ιστορικά, δεν είχαν πραγματικά πρόσβαση σε ψυχολογική υποστήριξη και να μιλήσουν για συναισθήματα και να μπορούν να εξερευνήσουν και να κατανοήσουν ή να λάβουν βοήθεια όταν χρειαστεί, τότε όταν νιώθουν ότι χρειάζονται για να το κάνει αυτό, η ίδια η εμπειρία μπορεί να κάνει τους άνδρες να αισθάνονται σαν να έχουν αποτύχει. '

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο Todays chill memes (@ chill_memes_2020) στις 24 Ιουλίου 2020 στις 7:51 π.μ. PDT

Μιλώντας για το meme του Will Smith, ο Δρ Madsen λέει ότι προορίζεται, στην ονομαστική του αξία 'να είναι αστείο' χα χα ', αλλά στην πραγματικότητα, μιλάει σε ένα στερεότυπο ή μια σιωπηρή υπόθεση ή ιδέα.'

Για να υποστηρίξει αυτόν τον ισχυρισμό, συνεχίζει λέγοντας ότι, ως κοινωνία, έχουμε υποβληθεί σε εικόνες αντρών που είναι «ηλίθιοι που δεν μπορούν να φροντίσουν τον εαυτό του» στις τηλεοπτικές διαφημίσεις. «Απεικονίζονται ως ανίδεοι, παιδικοί ενήλικες και έχουν μια καλοσυντηρημένη σύζυγο ή σύντροφο για τη φροντίδα τους».

«Η διαφημιστική βιομηχανία προσπαθεί να επηρεάσει το άτομο που θα έχει τη μεγαλύτερη επιρροή στο νοικοκυριό σε σχέση με το πώς να ξοδέψει τα χρήματα».

«Επικοινωνεί κάτι για τους άντρες και την ιδέα των ανδρών και τι μπορεί να είναι και τι δεν μπορεί να είναι».

Αυτό δεν σημαίνει ότι το χιούμορ δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να διαλύσει τα εμπόδια, αντίθετα. «Το χιούμορ είναι εξαιρετικό», ο Δρ Μάντσεν αντιτίθεται.

«Οι άνθρωποι πρέπει να είναι σε θέση να γελούν στον εαυτό τους και να βλέπουν την αστεία πλευρά των πραγμάτων. Νομίζω ότι βοηθά όλους σε όλους τους τομείς ».

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μόνο εγώ w #willsmithmeme #willsmith #willsmithmemes #morning #morningface #funnymemes # funny # memes #funnymememesdaily #epicfunnypage #daquanmemes #lmao #funnymemes #memesdaily # memes #meme #relatable #relatabememes

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη αστεία μιμίδια (@ randommemepage.123) στις 5 Αυγούστου 2020 στις 6:10 π.μ. PDT

«Νομίζω ότι το χιούμορ δεν βοηθά, ωστόσο, όταν καταλήγουμε να το χρησιμοποιούμε για να μπλοκάρουμε τους ανθρώπους, να ελαχιστοποιούμε τα συναισθήματα, να διασκεδάζουμε τα πράγματα στο σημείο που πραγματικά εμποδίζει να είμαστε σε θέση να κατανοήσουμε και να νοιαζόμαστε, και να επικοινωνήσω ειλικρινά για το τι μπορεί να συμβαίνει. '

Ο Δρ Madsen προσθέτει ότι η σειρά Netflix Μετά τη ζωή , με πρωταγωνιστή τον Ricky Gervais, είναι ένα «καλό παράδειγμα για το πότε το χιούμορ μπορεί να είναι σωστό».

«(Η παράσταση) αγγίζει ένα δύσκολο θέμα και δεν θα έλεγα ότι το παίρνει σωστά όλη την ώρα, αλλά υπάρχουν μερικές υπέροχες εμπειρίες του χιούμορ στο ότι παίρνει τη διασκέδαση από τον εαυτό του και γίνεται με γνήσιο και συμπονετικό τρόπο '

Γιατί όμως το χιούμορ χρησιμοποιείται ως εργαλείο όταν μιλάμε για ψυχική υγεία; Ο Δρ Madsen μας λέει, «Οι άνθρωποι θα κάνουν συχνά ένα αστείο για κάποιον που προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί του επειδή αισθάνονται άβολα ή άβολα επειδή δεν ξέρουν πώς να βοηθήσουν ή πώς να το αντιμετωπίσουν».

'Όταν οι άνθρωποι πονάνε, άλλοι πραγματικά δεν ξέρουν τι να πουν ή ανησυχούν να πουν το λάθος πράγμα, οπότε μην καταλήξετε να το μιλάτε καθόλου'.

Ρωτήσαμε τον Δρ Madsen εάν απαιτείται περισσότερη εκπαίδευση σχετικά με την ψυχική υγεία των ανδρών.

Ο Δρ Madsen μας είπε: «Νομίζω ότι η πλειονότητα των ανθρώπων πάσχουν από άγχος ή κατάθλιψη και δυσκολεύονται πραγματικά να επισημάνουν αυτά τα συναισθήματα. Αυτά τα συναισθήματα είναι κοινά και μπορεί να είναι εξαιρετικά έντονα κάποιου και όχι τόσο έντονα κάποιες άλλες φορές. '

«Νομίζω ότι οι γυναίκες έχουν πιθανώς περισσότερη άδεια να μιλήσουν για αυτά τα συναισθήματα, και μέσω της διαδικασίας ομιλίας, αποκτούν την εμπειρία να σκέφτονται« καλά αυτό είναι φυσιολογικό »».

«Όσο για τους άνδρες, αν παίζουν αρσενικά αθλήματα για παράδειγμα, δεν μπορούν να πάνε ακριβώς στην ομάδα τους και να πουν« Αισθάνομαι λίγο ανήσυχος εδώ ». Δεν είναι κάτι που λέγεται ή λέγεται αστείο. '

'Νομίζω ότι αυτά τα μονοπάτια είναι ευκολότερα για τις γυναίκες, απλώς και μόνο λόγω του πώς έχουμε καλλιεργηθεί και νομίζω ότι με τους άνδρες είναι πιο δύσκολο.'

«Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να ομαλοποιήσουμε αυτήν την εμπειρία και να την απομακρύνουμε από το γεγονός ότι το να αντιμετωπίζουμε προβλήματα ψυχικής υγείας δεν είναι περίπτωση να βάλεις ένα στενό σακάκι».

'Ευτυχώς, αυτό είναι πολύ ασυνήθιστο και είναι πολύ ακραίο και οι άνθρωποι δεν τείνουν να φτάσουν σε αυτό το μέρος.' Ο Δρ. Μάντσεν συνεχίζει: «Αλλά δεν χρειάζεται να βρίσκεσαι σε αυτό το μέρος για να μπορείς να λάβεις βοήθεια, για να είναι τα βάσανα έγκυρα και απλά για να πάρεις βοήθεια».

Λοιπόν, τίποτα γίνεται για να βοηθήσει την ψυχική υγεία των ανδρών ένα θέμα που μπορεί να συζητηθεί λεπτομερώς; Για να γίνει ένα εντελώς φυσιολογικό θέμα και ένα θέμα που οι άντρες μπορούν να αισθάνονται αρκετά άνετα για να συζητήσουν με τους συνομηλίκους τους;

Ο Δρ Madsen μας λέει ότι παρά τις φιλανθρωπικές οργανώσεις, Το Ίδρυμα Mindshift περιλαμβάνονται, που αναγνωρίζουν το θέμα, η πραγματικότητα είναι ότι «αυτά τα πράγματα αλλάζουν αργά». «Έχουν αλλάξει από εκεί που κάποτε ήταν και τώρα αναγνωρίζεται ότι η ψυχική υγεία των ανδρών είναι πραγματικά σημαντική. Έχει αλλάξει σε μεγάλα αθλήματα όπως το AFL, το ράγκμπι, με τους παίκτες να είναι πρότυπα για νέους. '

«Νομίζω, ωστόσο, ότι το meme αποδεικνύει ότι υπάρχει σίγουρα κάποιος τρόπος να διανύσουμε».

'Εάν είστε γεννημένοι άνδρες, διατρέχετε αυτόματα υψηλό κίνδυνο να σας συμβούν αυτά τα φρικτά πράγματα, πριν καν ξεκινήσετε.'

«Αυτό είναι συμπτωματικό του γεγονότος ότι έχουμε ακόμα έναν τρόπο να πάμε για να φτάσουμε καλύτερα στους άντρες και επιτρέποντας στους άντρες να αισθάνονται ασφαλείς να μιλούν για τα συναισθήματά τους και να έχουν πρόσβαση σε βοήθεια και υποστήριξη».

Διαβάστε Επόμενο