Ο πρώτος πολεμιστής Ninja της Αυστραλίας αποδεικνύει ότι η σωματική του επιρροή είναι υπερβολικά υπερβολική

Τζάκι Τσαν. Bruce Lee. Χατόρι Χάνζο. Nunchucks. Ιαπωνία. Όταν σκέφτεστε έναν πολεμιστή Ninja, η Αυστραλία δεν είναι το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό. Ωστόσο, η γη του πρωταθλήματος του ράγκμπι και του σερφ έχει στεφθεί επιτέλους το πρώτο του Ninja Warrior από τις πιο απίθανες πηγές - έναν geek γκολφ που ονομάζεται Charlie Robbins.



Ο κοκκινομάλλης αουτσάιντερ, μόλις έξω από την εφηβεία του και ζύγιζε μόλις 68 κιλά, χθες το βράδυ κέρδισε τον διαγωνισμό Αυστραλιανού Ninja Warrior του Channel Nine, κερδίζοντας 100.000 $ και αποδείχθηκε το πακέτο έκπληξης της τρίτης σεζόν Ninja Warrior.

Οπως και News.com.au αναφέρει, 'Ενώ οι άλλοι ανταγωνιστές παρουσιάστηκαν με ένα εκπληκτικό βίντεο που έδειχναν την ακούραστη ώρα τους που εκπαιδεύτηκαν, η εισαγωγή του Robbins τον έδειξε αντ 'αυτού να παίζει γκολφ με μια ομάδα ηλικιωμένων φίλων, συμπεριλαμβανομένου του 71χρονου παππού του Taffy.'



Αλλά μην ξεγελιέστε: ο 20χρονος κάνει γυμναστική από τα τέσσερα του χρόνια και άρχισε να εκπαιδεύεται σε «εμπόδια ειδικά για τα ninja» πριν από δυόμισι χρόνια.



Παρόλο που το έπαιζε για την παράσταση (και έτσι πέταξε κάτω από το ραντάρ, αποφεύγοντας την πίεση που ένιωσαν οι πιο τεμαχισμένοι ανταγωνιστές), ο Robbins είναι ένας έντονος αθλητής με ένα αθλητικό σχήμα που κάθε επίδοξος Ninja (ή γυμναστής γυμναστικής που θέλει να μεταβάλει τον αλτήρα τους) - βαριά προπόνηση) θα μπορούσε να μιμηθεί καλά.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο Charlie Robbins (@ charlie.robbins) στις 8 Μαρτίου 2019 στις 10:20 μ.μ. PST

Όπως είπε News.com.au, Η επιτυχία του αποδεικνύει ότι η «σωματική διάπλαση του επηρεαστή του Instagram» δεν μεταφράζεται αυτόματα σε αθλητική επιτυχία.

«Νομίζω ότι το να είσαι αρκετά ελαφρύς είναι ένα πλεονέκτημα - και το να έχεις ένα υπόβαθρο γυμναστικής βοηθάει στο σωρό. Δεν νομίζω ότι το να βάζεις όσο περισσότερο μυς μπορεί απαραίτητα να σε βοηθήσει. '



Παρόλο που δεν έχουμε όλοι πρόσβαση σε μια πορεία Ninja Warrior για προπόνηση, πολλές από τις προπονήσεις του Robbins μπορούν πραγματικά να ολοκληρωθούν στο γυμναστήριο ή στο πάρκο. Άρα - αν δουλεύετε μόνο για να φαίνεστε καλά (χωρίς κρίση: είμαστε εκεί) - σταματήστε να διαβάζετε τώρα.

Όμως, εάν θέλετε να ενσωματώσετε μια μικρή λειτουργική φυσική κατάσταση στη ρουτίνα σας (και να συνεχίσετε να κάνετε περιπετειώδεις δραστηριότητες έως τα γηρατειά), αυτές οι ασκήσεις θα σας οδηγήσουν στο δρόμο σας.

Σημαία πόλων χωρίς πόλο

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο Charlie Robbins (@ charlie.robbins) στις 4 Ιανουαρίου 2019 στις 1:05 π.μ. PST

Ποιος χρειάζεται επαγγελματικό εξοπλισμό γυμναστικής όταν έχετε μια μπάρα με πηγούνι και μια πλάκα 20 κιλών;

Speedy Salmons

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο Charlie Robbins (@ charlie.robbins) στις 7 Νοεμβρίου 2018 στις 6:24 μ.μ. PST



Ίσως χρειαστεί να κάνετε λίγο DIY για να το εγκαταστήσετε στην πίσω αυλή σας (ή κατευθυνθείτε προς το κέντρο αναρρίχησης στην περιοχή σας), αλλά όταν κάνετε τους ώμους σας και το πάνω μέρος της πλάτης θα σας ευχαριστήσω.

Προχωρημένη προπόνηση για μαϊμού

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο Charlie Robbins (@ charlie.robbins) στις 3 Οκτωβρίου 2018 στις 11:00 μ.μ. PDT

Παρόλο που το βασικό σας Anytime Fitness πιθανότατα δεν διαθέτει τέτοιου είδους χώρο προπόνησης σωματικού βάρους, πολλά γυμναστήρια σήμερα. Εναλλακτικά, κατευθυνθείτε προς την παιδική χαρά του παιδιού σας ή τους σταθμούς προπόνησης με σωματικό βάρος στην παραλία Bondi.

Δαχτυλίδια γυμναστικής

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο Charlie Robbins (@ charlie.robbins) στις 9 Φεβρουαρίου 2019 στις 12:14 π.μ. PST

Δεν χρειάζεστε ένα λάκκο αφρού - απλά χρειάζεστε ένα ανοιχτόμυαλο PT και τη δυνατότητα να αναλάβετε στιγμιαία τον σταθμό προπόνησης Olympic Ring του τοπικού σας γυμναστηρίου.

Backflips

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο Charlie Robbins (@ charlie.robbins) στις 17 Νοεμβρίου 2017 στις 2:41 π.μ. PST

Μόλις εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας, θα είστε σε θέση να περιγράψετε το τι σημαίνει να είστε ένας σύγχρονος Αυστραλιανός Ninja με ένα backflip στην τοπική τρύπα ποτίσματος ή σε ένα κομμάτι του ωκεανού.